夏の北極圏といえば白夜。 ノルウェーに来たからには沈まぬ太陽を一度は見たい！と思っていました。 Senjaでは低山の山頂から、Andøyaではビーチで白夜を体験しました。 ▼前回のSenja島の記事はこちら shirokumanoasobi.com 白夜のタイミングなど Sukkertopp…

今回の旅の中で1番、2番くらいに気に入ったSenja（セニヤ島orセンヤ島）。 ロフォーテン諸島ほど人も多くないのに、引けを取らないくらい迫力のある大自然を楽しむことができました。 ▼今回の旅の全体像はこちら参照 shirokumanoasobi.com Senja島とは Senja…

パフィンの営巣地の島、Lovundへ行きました。 アクセスの大変な場所ですが、静かでのんびりした時間の流れている素敵な島です。 Lovund上陸前後に見た山々や渦潮などもユニークで面白かったです。 ▼前回の記事はこちら shirokumanoasobi.com 七姉妹を眺める …

Helgelandの記録その②です。 今回は世界遺産に登録されている島であるVega（ヴェガ群島）について書いています。 ▼前回の記事はこちら shirokumanoasobi.com Vegaøyan（ヴェガ群島） 世界遺産の島 ケワタガモの羽毛（アイダーダウン）の採取 SUPしに西側の海…

北極圏境界のすぐ南、1000もの島々から成るHelgeland（ヘルゲラン）に行きました。 特徴的な穴の開いた山 TorghattenのあるBrønnøysund、世界遺産の島Vega、パフィンの営巣地のLovundの3つの島を訪れました。 今回はhelgelandまでの道中と、BrønnøysundのTor…

ÅndalsnesにあるRomsdalseggenに登ってきました。 Trollveggen（トロルの壁）と呼ばれる垂直の岩壁と、渓谷の中を蛇行するラウマ川の眺望を楽しむことのできるルートです。 ロープウェーで簡単に展望台にアクセスすることもできます。 オスロからÅndalsnesへ…

7月後半の20日間、ロフォーテン諸島まで車で旅行してきました。 泊まりは基本的にはテント泊。 登山・サイクリング・SUPなどをしながら、日の沈まない北ノルウェーを満喫した夏休みになりました。 今回はルート、旅程、今回の旅行のハイライトの紹介です。 …

電車に自転車を乗せて、Movatn駅からNordmarkaを通って自宅まで30kmのマウンテンバイクDAY。 ノルウェーでは電車に自転車をそのまま乗せられます。 花盛りでカラフルなNordmarkaでした。 概要 ルート 電車（国鉄Vy）に自転車を乗せる方法 自転車の持ち込み方…

ノルウェーの山事情について調べていると時々出てくるサイト Fjellforum。 掲示板のようなサイトです。知恵袋っぽくもあります。 ノルウェーのアウトドア文化が知れて面白いです。 ▼Fjellforumのリンクはこちら https://www.fjellforum.no/ www.fjellforum.n…

「1年で最も日の長い日に、北欧の夏らしい登山をしよう！」ということで明るい空のもとナイトハイクをしてきました。 20時スタートでもヘッドランプいらず。 23時前のサンセットを楽しんで、頂上のDNThyttaに1泊しました。 概要 ルート Google マップ 山行記…

トロルトゥンガでは初夏のノルウェーらしい様々なお花を見ることができました。 備忘録的に記録しておきます。 名前が間違っているのを見つけたら教えてください。 ▼登った時の記事はこちら shirokumanoasobi.com (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffilia…

2024年6月にトロルトゥンガに登った記録です。アクセス方法やルートなどについて紹介してます。

Juvasshyttaに向かう分岐のあたりに24時間営業のCoop prixを発見しました。 ノルウェーでは日曜・祝日に営業していないスーパーがほとんどなので、このようなシステムはとってもありがたいです。 Coop keyというアプリで鍵を開けて入れます。 Coop keyをダウ…

2023-24年シーズンのスキーは憲法記念日の連休で終了でした。 昨年と同じく5月半ばまで滑れて良いシーズンだったように思います。 さて今年は滑り始めのときにいくつか野望を掲げたので振り返りをしたいと思います。 ▼野望を書いた記事はこちら shirokumanoa…

5月後半の4連休で今シーズンは滑り納めになりました。 5月17日にGaldhøpiggenに登り、その後はJotunheimenの北西側で山スキー＆キャンプを楽しみました。 北欧で最も標高の高い峠道を運転して、たくさんの氷河と山々を眺めた数日間になりました。 ドライブだ…

5月17日はノルウェーの憲法記念日。 クリスマスと同じくらいノルウェーでは盛り上がる日で、国全体がお祝いムードに包まれる１日です。 いままでに経験したことのないようなお祭りムードで賑やかな雰囲気の中、ノルウェー最高峰のGaldhøpiggenに登ってきまし…

季節問わず外遊びが好きなので日光にはよく当たっている方だと思います。 しかしながら5月にした検査でビタミンD不足だということが判明しました。 周りの友人知人にも「調べたらビタミンD不足だった」という人が何人かいますが、私は正直足りないと思ってい…

イースターに登頂できなかったノルウェー最高峰Galdhøpiggenに別ルートで登ってきました。 夏も冬も一番メジャーなルートのSpiterstulenという小屋から登り始めるルートです。 快晴の日に初登頂できてうれしかったです。 前回登った時の記事はこちら shiroku…

イースターの最後はノルウェー最高峰のGaldhøpiggen（2469m）に行ってきました。 はじめての氷河の上の山スキーでした。 氷河での山スキーの安全管理について色々と考えを巡らせるきっかけになった山行になりました。 その①、その②はこちら shirokumanoasobi…

イースタースキー遠征記録その２です。 今回はSunnmøre Alps編です。 フィヨルドからそびえたつかっこいい山々が印象的な山域です。 我が家は完全にSunnmøreが大好きになってしまいました。 ①はこちら shirokumanoasobi.com (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh…

今年のイースターは日帰り山スキー三昧の旅。 西ノルウェーを中心に、最後はノルウェー最高峰Galdhøppigenにも行きました。 オスロからは距離がありなかなか行けないエリアですが、良い山がたくさんありました。 今回は最初の4日間、Ulvik、Voss、Myrkdalen…

BCクロカンでLufsjåへ行きました。 Lufsjåは秋に登山にいったハルダンゲルヴィッダの東端。 秋に行ったときに素敵な小屋、かつ素晴らしい平原が広がっているのを見て、冬もまた行きたいねと話していたところでした。 今回は途中でテント泊をして翌日Lufsjåま…

オーストリア インスブルックでスキーをしてきました。 初めてのヨーロッパアルプス。 ノルウェーにはない3000m峰をたくさん拝んだ3日間でした。 移動についてのあれこれ オスロ～インスブルックまでの移動方法 ミュンヘン空港にてスキー受取 ミュンヘン-イ…

夏は小屋泊で歩いたFinse周辺を、今回はテント泊でスキー縦走してきました。 今回はFinse～Haugastølまでのルートです。 ハルダンゲルヴィッダを滑りたい！というのは昨年からの我が家の目標であり、そのために今年はBCクロカンを練習していたので、念願かな…

2023-24シーズンの山スキー始めはテレマーク地方Lifjell山塊にあるSlettefjell（1180m）でした。 DNT Hymingsjåでの宿泊も合わせて楽しんだ年末でした。 概要 ・日程：2023年12月30日（土）～31日（日） ・天気：30日 晴れのち曇り、31日 雪 ・アクセス：オ…

日曜日にクロスカントリースキーでNordmarkaのカフェ巡りをしてきました。 Fastelavnsbolleの食べ比べも出来て楽しかったです。 ルート Fastelavnについて TryvannstuaのFastelavnsbolle 日曜日だけ開くカフェのある教会Nordmarkaskapell KobberhaughyttaのF…

ノルウェーで最も有名なお菓子といっても過言ではない、赤・黄・緑の特徴的なパッケージのチョコレート、「KVIKK LUNSJ」。 ノルウェーの老舗チョコレートメーカーのFreiaの商品で、「KVIKK LUNSJ」は英語にすると「Quick lunch」という意味。 手早く済ませ…

①に引き続き、ノルウェーに住んで1年経った今の気持ちをつらつら書いています。 ◆前回の記事はこちら shirokumanoasobi.com (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scri…

12月でノルウェーに住んで１年が経ちました。 1年経ってみて感じたことを振り返ってみたいと思います。 もともとのノルウェーへのイメージと感じたギャップ、住んでみて初めて知ったことなど。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b…

電車を使ってStryken～Sognsvannまでクロスカントリースキーをしてきました。 1日で33km進むのは今までの日帰りクロカンの中では最長距離でしたが、山の中にあるカフェ３軒に立ち寄ってお茶も楽しんだので、意外とあっという間で充実感のある1日になりました…