ノルウェーで最も有名なお菓子といっても過言ではない、赤・黄・緑の特徴的なパッケージのチョコレート、「KVIKK LUNSJ」。 ノルウェーの老舗チョコレートメーカーのFreiaの商品で、「KVIKK LUNSJ」は英語にすると「Quick lunch」という意味。 手早く済ませ…

Mørkgongaという峡谷を目指して軽めのハイキングと焚火をしに行ってきました。 オスロからも近く、往復3時間未満のお手軽ハイキングながら、峡谷とSteinfjordenの素晴らしい景観を楽しむことができます。 半日ハイキング、もしくは日の長い時期の終業後ハイ…

JotunheimenにあるBitihorn（1607m）に登ってきました。 秋のJotunheimenは初めてでしたが、夏のハイシーズンを過ぎて人も少なく、落ち着いていていい雰囲気。 そして紅葉がとても綺麗でした。 BItihornは標高差500mちょっとで往復4時間程度の手軽さながら、…

ひと夏を過ごして出会った＆学んだノルウェーの森・山の虫事情について記録しておきます。 アウトドア好きとしては致命的ですが私は大の虫嫌いなので、写真は載せないようにしています。 気になる方はご自身で検索してください。 参考サイト Helsenorge 蚊（…

紅葉の始まったハルダンゲル高原（Hardangervidda/ハルダンゲルヴィッダ）を歩いてきました。 今回の目的はLufsjåという湖の前にあるDNT Lufsjåhyttaに泊まること。 キノコを採ったり、ベリーを食べたりしながらのんびり歩きました。 この記事の目次 概要 ル…

オスロ郊外の山にMulte（英名：クラウドベリー）を摘みにいってきました。 ノルウェー国内でも貴重なMulte。 旬も短く、結実しない年もある中、今年は豊作だそうで沢山のMulteを採ることができました。 Bærturとは ノルウェーで採れるベリー Multe(クラウド…

Rondane国立公園の最高峰、Rondeslottet(2178m)に登ってきました。 ダイナミックな景色の楽しめる登りごたえのある山です。 登山口までのアプローチは自転車を使用し、テントで2泊してのんびりとRondaneを満喫してきました。 Rondeslottetはもちろんよかった…

ノルウェー南西部の街スタバンゲルに旅行して、リーセフィヨルド沿いの有名なハイキングスポットであるPreikestolen（プレーケストーレン）とKjerag（シェラグ）に登ってきました♪ 1泊2日というタイトな時間で2か所をまわることができるのか気になる方もいる…

スタバンゲルに旅行して、リーセフィヨルドに面したKjerag（シェラグ）に登ってきました。 標高1,000mの崖の間に挟まった奇岩Kjeragboltenの上にも勇気を出して乗ってきました！ １泊２日でプレーケストーレンとシェラグの両方に登るスケジュールについては…

ノルウェー最高標高の鉄道駅 フィンセ（Finse）駅から、ハルダンゲル氷河の周りにあるトレイルを一周して来ました。 トレイル上にあるDNT hytteに泊まりながら、2泊3日、75kmのソロ山行。 毎日たくさん歩いてへとへとになりましたが、ノルウェーらしいスケー…

ノルウェー第二の都市、ベルゲンへ旅行してきました。 丸一日時間があったので、市街地近くの山 Lyderhornとそのお隣のDamsgårdsfjelletに登ってきました。 それぞれ標高396m、345mの低山ながら、山頂からの眺望がとても良く、お花もたくさん咲いていて楽し…

ノルウェーでのアウトドアライフを楽しむうえで、参考にしているサイトを随時更新で掲載していきたいと思います。 登山・スキーなどの情報収集や、ベリー・キノコ採りなどの際に活用しているサイトなどを紹介しています。 登山・クロカンの地図・情報収集 登…