ひと夏を過ごして出会った＆学んだノルウェーの森・山の虫事情について記録しておきます。 アウトドア好きとしては致命的ですが私は大の虫嫌いなので、写真は載せないようにしています。 気になる方はご自身で検索してください。 参考サイト Helsenorge 蚊（…

紅葉の始まったハルダンゲル高原（Hardangervidda/ハルダンゲルヴィッダ）を歩いてきました。 今回の目的はLufsjåという湖の前にあるDNT Lufsjåhyttaに泊まること。 キノコを採ったり、ベリーを食べたりしながらのんびり歩きました。 この記事の目次 概要 ル…

BUAでSUP（スタンドアップパドルボード）をレンタルして近所の湖に行ってきました。 BUAは「子供・若者がより多様な活動に挑戦する機会を提供する」という理念で活動する非営利団体で、登山用品、スキー道具、自転車、釣竿etc...様々な道具が無料でレンタル…

ノルウェーでの初めての秋。 ベリーとともに、キノコ狩りにも挑戦中です。 日本にいたときに登山しているときも、詳しい方が一緒にいれば教えてもらったりしていたものの、あまり積極的には勉強してこなかったキノコ。 ノルウェーにはキノコが生える森がそこ…

オスロ郊外の山にMulte（英名：クラウドベリー）を摘みにいってきました。 ノルウェー国内でも貴重なMulte。 旬も短く、結実しない年もある中、今年は豊作だそうで沢山のMulteを採ることができました。 Bærturとは ノルウェーで採れるベリー Multe(クラウド…

Rondane国立公園の最高峰、Rondeslottet(2178m)に登ってきました。 ダイナミックな景色の楽しめる登りごたえのある山です。 登山口までのアプローチは自転車を使用し、テントで2泊してのんびりとRondaneを満喫してきました。 Rondeslottetはもちろんよかった…

ノルウェー南西部の街スタバンゲルに旅行して、リーセフィヨルド沿いの有名なハイキングスポットであるPreikestolen（プレーケストーレン）とKjerag（シェラグ）に登ってきました♪ 1泊2日というタイトな時間で2か所をまわることができるのか気になる方もいる…

スタバンゲルに旅行して、リーセフィヨルドに面したKjerag（シェラグ）に登ってきました。 標高1,000mの崖の間に挟まった奇岩Kjeragboltenの上にも勇気を出して乗ってきました！ １泊２日でプレーケストーレンとシェラグの両方に登るスケジュールについては…

ノルウェー最高標高の鉄道駅 フィンセ（Finse）駅から、ハルダンゲル氷河の周りにあるトレイルを一周して来ました。 トレイル上にあるDNT hytteに泊まりながら、2泊3日、75kmのソロ山行。 毎日たくさん歩いてへとへとになりましたが、ノルウェーらしいスケー…

ノルウェー第二の都市、ベルゲンへ旅行してきました。 丸一日時間があったので、市街地近くの山 Lyderhornとそのお隣のDamsgårdsfjelletに登ってきました。 それぞれ標高396m、345mの低山ながら、山頂からの眺望がとても良く、お花もたくさん咲いていて楽し…

早くもノルウェーにやってきてから半年が経ちました。 ノルウェーに来たときは冬至間近の頃でしたが、今や一番日の長い季節になりました。 日照時間はオスロの冬至で6時間弱、夏至では18時間弱。 見える世界が季節によって全く違うことにびっくりしながら過…

夏のお花 エルダーフラワーでコーディアル（シロップ）を作りました。 甘いマスカットのような香りのする白いお花で、さわやかな味のシロップができます。 炭酸割りにすると夏のジュースにぴったりです♪ エルダーフラワーとは お花の採集 採集場所の探し方 …